Le Body Sculpt (nouvelle appellation de la Gymnastique Renforcement Musculaire), est une méthode de fitness qui repose sur le renforcement musculaire. Ce cours intègre des accessoires comme des élastiques, des haltères, des bâtons pour optimiser l’effort et l’intensité du mouvement.
Le Body Sculpt est un cours complet qui fait travailler toutes les parties de votre corps (cuisses, abdos, taille, fessiers, pectoraux, dos, bras).
Ce cours est pour tous et pas exclusivement féminin !
Le Body Sculpt est un cours complet qui fait travailler toutes les parties de votre corps (cuisses, abdos, taille, fessiers, pectoraux, dos, bras).
Ce cours est pour tous et pas exclusivement féminin !
Un certificat médical autorisant la pratique de l’activité doit être fourni.
Bulletin d’inscription à télécharger
| Cotisation annuelle | 102 € pour 1 cours / 180 € pour les 2 cours |
| Renseignements & inscriptions | Valérie GÉNISSEL (06.12.22.27.49) |
| bodysculpt@abscl76.fr | |
| Jour & Heure | Lundi de 17h30 à 18h30 (sauf pendant les vacances scolaires) Mercredi de 20h30 à 21h30 (sauf pendant les vacances scolaires) |
| Lieu | Salle des Tourelles |
| Instructeur Fitness | Véronique SEMBLAT |
Début des cours le lundi 10 septembre 2018