Pilates

Le Pilates entraîne les muscles profonds par un enchaînement de mouvements lents et précis, rythmés par la respiration.
Cette méthode s’adapte à tout le monde, souple ou pas, sportif ou non et apporte des bienfaits multiples.

Un certificat médical autorisant la pratique de l’activité doit être fourni.

 
Bulletin d’inscription à télécharger

Cotisation annuelle 102 €
Renseignements & inscriptions Denise JOUBERT (06.21.93.56.09)
Email pilates@abscl76.fr
Jour & Heure Mercredi de 19h30 à 20h30 (sauf pendant les vacances scolaires)
Lieu Salle des Tourelles
Instructeur Pilates Véronique SEMBLAT

Début des cours le mercredi 12 septembre 2018