Pratiquer la sophrologie permet de s’accorder un temps de pause pour accéder à un mieux-être.
Grâce à des techniques simples de relaxation qui peuvent s’intégrer facilement à la vie quotidienne, la sophrologie permet entre autres une meilleure gestion de ses émotions, de son stress et le relâchement de ses tensions physiques et mentales…
Une attestation de santé obligatoire vous sera demandée à l’inscription (« Questionnaire de santé pour les majeurs » ci-dessous).
| Début des cours | Lundi 9 septembre 2024 |
|---|---|
| Cotisation annuelle | 167 € |
| Renseignements & inscriptions | Valérie GÉNISSEL (06.12.22.27.49) |
| contactez-nous@abscl76.fr | |
| Jour & Heure | Lundi de 19h00 à 20h00 (sauf pendant les vacances scolaires) |
| Lieu | Salle des Tourelles |
| Sophrologue | Corinne DUNOCQ (Site Web) |
| Documents à télécharger | Bulletin d’inscription |
