La pratique du Yin Yoga est une véritable invitation à prendre le temps de se poser et s’écouter.
Guidé en douceur, vous serez invité à ralentir, à relâcher les tensions corporelles et à apaiser le mental à travers des postures douces, maintenues dans le respect de votre corps.
Pas besoin d’être souple ni endurant ! Le Yin Yoga est une pratique accessible à tous, idéale pour retrouver calme, sérénité et bien-être.
Une attestation de santé obligatoire vous sera demandée à l’inscription (« Questionnaire de santé pour les majeurs » ci-dessous).
| Début des cours | Lundi 7 septembre 2026 |
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| Cotisation annuelle | 221 € (1 heure) / 400 € (2 heures) |
| Renseignements & inscriptions | Isabelle PÉAN (06.82.03.96.49) |
| contactez-nous@abscl76.fr | |
| Jour & Heure | Jeudi de 18h30 à 19h30 Mardi 18h30 19h30 (sauf pendant les vacances scolaires) |
| Lieu | Mardi Salle des Tourelles Jeudi salle de motricité école maternelle |
| Sophrologue | Corinne DUNOCQ |
| Documents à télécharger |
Attestation de santé pour les majeurs
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