Le body sculpt est une discipline fitness qui combine le renforcement musculaire et l’endurance à travers des séances de cardio et de musculation.
Matériel nécessaire : Des vêtements amples et des chaussures légères, tenant bien le pied et ne marquant pas le sol. Prévoir une bouteille d’eau à chaque séance.
Matériel nécessaire : Des vêtements amples et des chaussures légères, tenant bien le pied et ne marquant pas le sol. Prévoir une bouteille d’eau à chaque séance.
Une attestation de santé vous sera demandée à l’inscription
| Début des cours | Mercredi 16 septembre 2026 |
|---|---|
| Cotisation annuelle | 110 € |
| Renseignements & inscriptions | Sylvain HEBERT (06.63.05.11.45) |
| contactez-nous@abscl76.fr | |
| Jour & Heure | Mercredi de 20h30 à 21h30 (sauf pendant les vacances scolaires) |
| Lieu | Salle des Tourelles |
| Éducateur sportif | Véronique SEMBLAT |
| Documents à télécharger | Bulletin d’inscription Questionnaire de santé pour les majeurs |
